ご覧いただきありがとうございます。
カウンセリングは、自分自身に向き合う時間です。
一方で、向き合う自信がない人、何から話してよいのか分からない人が、少しずつ、何かをほぐしていく時間でもあります。
カウンセリングは、短期間で答えや解決策だけ欲しい方には向きません。
でも、どのような状況で、カウンセリングの入口に行くかは関係なく、
自分をどうみつけていくかです。
そのために、お話ををうかがうだけでなく、状態と希望に合わせ、
効果を期待できる療法を取り入れ、あなたが主体の場を提供します。
カウンセリングを受けるとどう変わるのか
カウンセリングでは、受けている方が、自分で話しながら ”ハッと気づく瞬間”に立ち会っています。
問題は変わらないのに、捉え方、対応の仕方が変わり、生活が変化する方が多くいます。
カウンセリングの方針
・あなたを前向きに変えるのが目的ではなく、あなたに気付きの場を提供します。
・いままでの育ち、過去のできごとの影響、発達特性の影響を視野にいれます。
・必要に応じて心理療法を使い、少しずつ整えていきます。
申込み方法
①「予約する」から申込みます。
②予約受付メールが届きます。
③メールで時間とカウンセリング場所の調整をします。
④予約確定メールが届きます。
⑤カウンセリング場所のお知らせ、またはZoomの招待リンクをお知らせします。
⑥当日
料金・時間・支払い
◎初回カウンセリングプログラム
初回用こころサポートプラン
80分 通常8000円→2,000円
(このプランに伴い、いままでの初回30分無料でのカウンセリング体験は終了)
カウンセリングへのハードルが下がり、向き合おうという思いを支えるためです。
◎2回目からのカウンセリングプログラム
セッションタイプは次の2つです。
当てはまるところが多いセッションが向いています。
①1回集中セッション
□いまの頭の中を整理したい
□いまの自分の状態を教えてほしい
②人生のあゆみを整えるセッション
□他者、自分への評価パターンを知りたい
□感情に圧倒され判断ができない気がする
□以前のことが今に影響している気がする
□根本的なところをなんとかしたい
①②どちらも60分→7000円
貸室の利用により、専門的なカウンセリングをリーズナブルな価格で提供しています。
対面の料金は、当日おつりのないようにご持参ください。
オンラインの場合、前日までに手数料ご負担で、振込みをお願いします。
㊟病院に通院されている方は、主治医にカウンセリングの許可をいただいてください。
状態によっては、カウンセリングをすることで、症状が不安定になることがあるからです。
㊟希死念慮を含め、命に関わる症状や不安定な様子があるときは、カウンセリングをしないで、医療機関の受診を勧めることがあります🙇
よくある質問
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うまく話せる自信がありません。
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まとまらなくてもだいじょうぶです。
言葉にならない思いも含めて一緒にみていきます。
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1回で終わってもいいですか。
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今後について相談するとともに、あなたの役に立てるかを試す時間です。
なかには、1回のカウンセリングで、自分でやっていく目途がたつ方もいます。
無理に継続をすすめません。
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重い話をしてもだいじょうぶでしょうか。
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だいじょうぶです。そのための時間と場所です。
相談室を始めたのは…
心理相談室を開室した理由の一つは、強制されず、無理せずに、自分を見つける場を提供するためです。
資格:臨床心理士
公認心理師
臨床発達心理士
予約フォーム
カウンセリング場所は、①ホテルの貸会議室、②札駅北口貸室、③バスセンター近く貸室の順に空きの確認をします。
場所のご希望がある場合、予約ページの「連絡事項」にご記入ください。
また、”①ホテルの貸会議室”は確保しにくいため、こちらを希望する方は、早めの予約をおすすめします。
相談室について、詳しくはHOMEをご覧いただけます。
