心を整える方法 ”本当の自分が分からない”と感じているなら、それは変化の一歩 「自分」を言い当ててほしいって気持ちありませんか? どうしてなんでしょう。得たいものは、たぶん「安心」「希望」。「自分の本心」って、分かっているようで実は、だれもわかっていないのかも。 2025.06.29 心を整える方法