カウンセラーの紹介
こんにちは。心理士の風間恵美子です。今までの歩みを少し詳しく紹介します。
場面緘黙、吃音
わたしの幼いころは、手がかからず、口数も少なく、何を考えているのか分からないと言われていたようです。
でも、内言は豊かでした。いつも何かを考え、いつも何かを感じていました。
幼稚園時代まで、特に緊張する場面で、指しゃぶりをしていて、親指はふやけて膨れ上がっていました。
小学校入学後、あまりにしゃべらないので、知能検査の依頼書をもたされ、検査に行ったことを覚えています。
場面緘黙だったようです。その後は吃音になり、今もたまに、出ることがあります。
情緒的ネグレクト、機能不全家族
就職は、チャーター外航船の乗組員でした。
23歳で自立していたときです。家族の要求に従い、自らの意思で家業を手伝うことになりました。
朝から晩まで、何の違和感もなく低賃金で働きました。
今思うと、人一倍自由にしていたつもりが、しっかり家につながれていたように思います。
両親はよく働き、悪い親ではありませんでした。そういう家族でも、いろいろな事情が重なり、情緒的ネグレクトと呼ばれる状況になっていたと思えます。
また、機能不全家族、アタッチメント障害、愛着トラウマにも関係がありました。
無意識で、相手の望み通りにしたくなります。その結果、水面下で傷つきを経験していました。
わたしは、周りが見えずに突発的に行動するところがあり、長年”自閉スペクトラム症傾向のせい”と思っていました。
それが、愛着問題を抱えている人にありがちな、自我の弱さと境界線のもろさも関係していると気付きました。
愛着問題の苦しさを持っている方との親和性は、ここからきていたのだと納得しました。
子育て
結婚をし子どもができ、自分のことよりも、こころがゆさぶられる存在ができました。
その子どもたちは、アレルギーで、肌がグチュグチュで、おおげさではなく、昼、夜、泣き叫んでいました。
没頭型の私は、食べ物の素材や調理法、環境を徹底的に工夫しました。
また、子どもたちの行動が他とは違うことに気付き、感覚統合や自然療育が必要と考え、
末の子のときは、森の中にある親子が学ぶ幼稚園に楽しく通いました。
親の会、不登校、山村留学、親自身の育ち直し
そのころ、上の子のことで、学校や相談機関と頻繁に話をしていました。
何を言っても、取り合ってもらえない悔しさがありました。
多方面でトラブルが続いたせいか、心身の不調が起きていました。
心理士を目指そうと思ったのはこのころで、40歳くらいでした。
たくさんの研修会に参加し、本を読み漁り、親の会に参加しました。
子どもは、3か所目で熱心な担当医に出会え、グループセラピーを受けました。親の学習会もしてくれました。
その後、子どもたちは、学校に行けなくなりました。夫の後押しがあり、思い切って母子で山村留学へ行きました。
そこは、小さいけれど、深いコミュニティ。ごまかしがきかず、子どもたちは自分と向き合うことになりました。
一方、わたしは、長くその地に住み続けている家族や、一人暮しの老人、地域に流れ着いた人たちの、さまざまな生き方を知りました。
人の生臭さ、隠せない欲も、人の自然な姿だと受け入れるようになりました。
この2年あまりの期間で、子どもたちとわたしは、大きく変わりました。コミュニティーの力だと思います。
札幌に戻り、わたしは、珠算教室で働きました。
視点の変わったわたしは、職場で、親子のやりとりや子どもたちの成長を目にしました。
こどもたちの柔軟さ、たくましさを知り、こういう、よい意味でのしたたかさは、社会集団で生きていく賢さで力なのだと思いました。
札幌に戻り、わたしは山村留学のころから学んでいた放送大学を卒業し、大学院に入学。末の子が中学を卒業するとき、修了しました。
臨床心理士として
札幌市教育委員会 特別支援教育巡回相談員として働くことになりました。
ちょっとしたしぐさ、行動などからも、こどもの性格や発達、今の困り、「もっと」を求めてよいのかを判断します。
少なくても2500回以上学級を参観し、1万回以上、学校関係者とサポート方法を話し合ってきました。
学校では、純粋に子どもに向き合う教師にたくさん出会いました。
また、心身の不調に苦しんだり、こどもとの接し方に苦しむ教師の方にも出会いました。
心理士として、力のなさを痛感したことが何度もありました。
親としての私は、学校側にすると、扱いにくいタイプだったと思います。それが、先生の思いを知るようになりました。
気付くと、かつての悔しさや苦しさは、薄れていました。
現在、精神科クリニックで、子どもからシルバー世代の方々まで幅広く担当しています。
ふり返ってみて、学生時代からのアルバイトや実習も含め、30か所ほどで働いてきました。
経験したことは、担当する方の心情を理解するうえで、役に立っています。
カウンセリングを役立てる
わたしは、心理療法の訓練をして、自分自身も心理療法を受けるなか、確実に自分を知り、傷を認めるようになりました。
自身にも相手にも、変えようとするのではなく、受入れ、傷を癒し、理解が増えることで、静かな平安が増えていきました。
何かがあったとき、どちらが正しいかをジャッジする必要はなく、お互いを分かり合うことで、幸せを感じることが増えていくと感じています。
あなたには、あなたの生き方があります。
カウンセリングで、あなたのことに集中する時間を作ることができます。
まず、試してみるのはいかがでしょう。
現在：
精神科クリニック勤務／北海道立紋別高等看護学院非常勤講師
発達障害、不安、緊張、うつ症状、パニック、心身の不調、過食嘔吐、トラウマ、DV、家族関係の問題、人間関係の辛さ、名前のつかない身体のつらさ、言葉にできない思いのある方と話し合っています。
資格：
公認心理師／臨床心理士／臨床発達心理士